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Interrail: Vier Wochen mit dem Zug durch Europa – Teil 1
Europa hat so wahnsinnig viel zu bieten, sowohl landschaftlich als auch kulinarisch, weshalb ich mich mit einer Freundin auf eine vierwöchige Zugreise durch fünf Länder begebe. In unserer ersten Interrail Woche geht es…
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Dubai Blog – 216 Tage im Orient #4
Offside Dubai: Urlaub außerhalb der Megacity Wer an Dubai denkt, stellt sich ein Leben mitten im Stadttrubel vor, weit und breit nur Wolkenkratzer und keine Naturerlebnisse. Das war auch meine Vorstellung, doch ein…
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Dubai Blog – 216 Tage im Orient #3
Marhaba, der dritte Dubai-Blog ist da. Diesmal erzähle ich etwas über meinen Job auf der Expo, gebe euch einen kleinen Einblick, was es dort zu entdecken gibt und warum sich der Besuch der…
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Dubai Blog – 216 Tage im Orient #2
Fast ein Monat um und ich weiß gar nicht wohin wohin mit den ganzen Eindrücken. Was ich in Part 2 meines Dubai-Abenteuers erleben durfte? Night-BBQ in einem anderen Emirat, Markt-Schlenderei, orientalische Küche, Dubais…
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Dubai Blog – 216 Tage im Orient #1
In meinem Dubai-Blog nehme ich euch für ein halbes Jahr mit in die Stadt der Superlative. Erfahrt, was ich hier erlebe, welche Orte mir gefallen und wie ich Land und Leute kennenlerne. Die…
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Kurztrip-Travelguide: Ein Tag in…
Reisen sind eine Auszeit vom Alltag. Wir brechen aus unserer Routine aus, verlassen unsere Komfortzone und entdecken so viel Neues. Dabei muss es gar nicht immer der zweiwöchige Urlaub sein, auch ein Wochenende…
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Positiv denken: Optimismus kann man lernen
Wir sind immerzu auf der Suche nach dem Glück, jagen ihm hinterher und sind doch nie zufrieden. Das Geheimnis: Zufriedenheit und Glück beginnen bei uns selbst: Es ist eine Entscheidung, die wir täglich…
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Achtsamkeitskalender: Die monatliche Glückschallenge
Wie lebt man achtsamer und was bedeutet Achtsamkeit überhaupt? Kleine Alltagschallenges können schon viel ändern. Ich habe in der Weihnachtszeit meinen Spaß am Achtsamkeitskalender entdeckt – Kleine tägliche Aufgaben mit großer Wirkung, probiert’s…
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Sportliche Achtsamkeit – Warum uns Yoga weiterbringt
Yoga hat eine beeindruckende Wirkung auf Körper und Geist. Wer sich einmal darauf einlässt, wird es nicht mehr missen wollen, denn die achtsame Sportart bringt uns im Leben weiter. Here is why. 1.…
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Back to the Roots – Bring das innere Kind zurück
Sei doch nicht so kindisch! Wann ist eigentlich der Zeitpunkt, an dem man diesen Satz das erste Mal zu hören bekommt? Wann hört man auf Kind zu sein und wird erwachsen? Ich sage:…
